2019年05月14日

桃山学院大学 男女ラクロス部体力測定

先日、桃山学院大学男女ラクロス部に体力測定を実施してきました。

前回は昨年12月に測定。そこから課題を抽出してトレーニングに取り組み、今回の測定を迎えました。

前回の数値からしっかりとトレーニングの効果を発揮し、記録更新をしている選手もたくさんいました。

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この結果を踏まえて、トレーニングに落とし込み更なる強化をしていきます。

男女ともに秋のリーグ戦でしっかり戦えるようにフィジカル面を強化し、成長していきたいと思います!
posted by watanabe at 11:40| Comment(0) | 体力測定

2019年02月25日

報徳学園バスケットボール部体力測定

2/24に報徳学園高校バスケットボール部に体力測定を実施しました。

報徳学園高校バスケットボール部は昨年のウィンターカップでは全国ベスト8、先日行われた近畿大会では準優勝に輝くなど近年凄まじい成長を遂げているチームです。

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測定はバスケットボールに特化した全10種目を測定し、チームとしてまたは個々の強みや弱みの部分を数値化して今後のトレーニングに活かすために実施します。


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測定への取り組み方もとても意識が高く、少しでも良い記録を出そうとチーム全体で楽しみながらも真剣に取り組んでいる姿が印象的でした。


測定した結果を今後選手個々にフィードバックをし、バスケットボール選手として更に上を目指せられるように成長してもらいたいと思います。
posted by watanabe at 20:16| Comment(0) | 体力測定

2018年12月19日

桃山学院大学男女ラクロス部体力測定


先日、桃山学院大学の男女ラクロス部へ体力測定を実施しました。

男女とも新チームとして活動を始めており、現状の能力を測り今後のトレーニングへ繋げるための測定です。
測定は全10種目を測定。柔軟性や、瞬発力、持久力などラクロスに必要な種目を測定しました。

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寒風が吹く中、最後まで集中力を切らさず現状のベストを出すべくどの選手も頑張って測定してくれました。

後日、測定結果のフィードバックを行い、強みを更に伸ばし、課題を克服するためのトレーニングメニューの指導を行いました。

今後トレーニングの成果を見るために定期的に測定を実施し、それぞれのチーム目標が達成出来るようにサポートをしていきます!
posted by watanabe at 12:17| Comment(0) | 体力測定