2018年09月28日

高校ラグビー 大阪府予選


9/9、16、23に全国高校ラグビー選手権大会の大阪府予選リーグが開催され当院がサポートする天王寺高校、北野高校、千里高校の3校が予選リーグを戦いました。

【天王寺高校】
天王寺21-10住吉
天王寺7-31八尾


天王寺高校は初戦に住吉高校との対戦。
試合終了まで緊迫した展開でしたが、ゴール前で反則をもらいそこから速攻で攻めダメ押しとなるトライを奪い何とか逃げ切り15人制での大会では3年ぶりに勝利をあげることができました。

勢いに乗って迎えた八尾高校戦。両校とも勝てば決勝トーナメント進出という試合でしたが惜しくも敗れ、決勝トーナメント進出という目標達成はなりませんでした。
しかし選手の成長を感じることができた2試合でありました。


【北野高校】
北野31-5合同(清水谷高・緑風冠)
北野0-59都島工


北野高校は部員数減少の影響で一時は休部状態にまで追い込まれましたが、今年多くの新入生が入部したことにより10年振りに単独チームとして15人制の試合に出場することが出来ました。

10年振りの15人制の舞台で迎えた初戦は合同チーム(清水谷高&緑風冠高)が相手でした。

多くのOBが見守る中、最初のトライを北野高が奪い先制。トライを奪われもしましが、終始北野ペースで試合が進み、結果31-5で勝利しました!
15人制の舞台での勝利も10年ぶりの快挙となりました♪

翌週は大阪の強豪都島工高が相手でした。
テクニック、フィジカル面で上回る相手に対し、随所に良いプレーもありましたが相手の猛攻を止めれずに0-59で敗戦となりました。

結果リーグ敗退となりましたが、北野高校ラグビー部の歴史の1ページにしっかり刻み込まれる大会であったと思います。

北野.jpg


【千里高校】
千里21-22淀川工科
千里14-12関大一


9/9に行われた淀川工科高との試合は21-22と敗れ、リーグ突破に向けてこの一戦、負けられない試合となりました。

相手は強豪関大一高です。
試合の序盤に華麗なインターセプトから独走トライを挙げ、相手の出鼻を挫くことに成功し、前半を無失点で折り返しました。

後半はチャンスもありましたが、なかなか点には繋がりません。逆に相手の猛攻から2トライを奪われ追う展開に。

お互い疲れもピークを向かえ、このまま終わるのかと思いきや一瞬のスキをついて裏へ抜けた出し同点トライ!

その後のキック、決めれば逆転の場面でしたがこれをしっかり決め劇的な逆転勝利!

観ているこちらの胸を打つような、選手たちの最後まであきらめない姿勢がとても印象的でした!

1勝1敗で3チームが勝ち点で並んだ為、得失点差で残念ながら千里高校はリーグ戦で敗退となりました。

強豪私学を倒したのは選手にも大きな自信になったと思いますので、この経験を活かして1月の新人大会でも頑張って欲しいですね!

千里.jpg

なお天王寺高校と北野高校は10/14の定期戦がこのチームでの最後の試合となります。

大阪を代表する伝統校2チームがそれぞれの威信をかけて戦います。

我々もこのような伝統あるチームにサポートさせてもらっていることに感謝をしこれからもチームの目標が達成出来るよう頑張っていきます。
posted by watanabe at 10:25| Comment(0) | 日記

2018年09月27日

ジャンプUP ブログ


ジャンプ無料診断がリニューアル!!

以前から実施されていたジャンプ無料診断が近日中にリニューアルされます手(パー)

その名も「ジャンプセルフ診断」exclamation×2

あなた自身でジャンプ中の動きを確認し、8個の項目からあなた自身で当てはまる特徴にチェックを入れてもらいます。

チェックを入れて送信していただくと、あなたのもとに診断結果が送られてきますぴかぴか(新しい)
これまでの動画を撮影してこちらに送信する手間が無く、送られてきたチェックシートに自分に当てはまるジャンプの特徴をチェックするだけで診断結果が出ますひらめき


あなたのジャンプの特徴とはexclamation&question

リニューアルまでもう少しだけお待ちくださいあせあせ(飛び散る汗)

「ジャンプの学校」
https://line.me/R/ti/p/%40hot4611b
posted by watanabe at 11:33| Comment(0) | 日記

2018年09月20日

ジャンプUPブログ〜O・Y・T〜

皆さんこんにちは!!
本日のブログは森が担当ですバスケットボール

U・S・A〜♪

U・S・A〜♪

皆さんご存知、DA PUMP(ダ・パンプ)のヒット曲ですね!

今日はU・S・Aではなく、O・Y・T〜♪についてお話したいと思いますきらきら


O・Y・Tとは私が勝手に考えましたがO-YA-TSU(おやつ)の略です!!

はい(笑)

今日はその『おやつ』
スポーツ選手のおやつについてのブログですきらきら

おやつ=間食とも言いますねるんるん


皆さん『おやつ』ときいて何を頭に思い浮かべますか?
チョコレート・アイスクリーム・ポテトチップス・・・

よだれが出てきそうです(笑)

でもおやつを上手く活用することで

@身体が強くなり、当たり負けににくくなる力こぶ
A速く疲労を回復することができるきらきら
B怪我を防いだり、怪我の治りも速くなる病院


こんな素晴らしい効果があるんです♪

キーワードは『タンパク質』ひらめき

スポーツ選手はタンパク質の多いおやつを意識してみましょう

ひらめきコンビニで買えるおススメO-Y-T(おやつ)

1ゆで卵
yudetamago.jpg
70円程度で買えますexclamation×2学生の財布にも優しいですね
手間でなければですが、家で作る方が断然安く済みますので
作り置きするのも良いですね♪

2あたりめ
atarime.jpg

意外と知られていない、高たんぱくおやつ!
噛む回数も自然と多くなるので、少ない量でも満足感が得られます♪


3ヨーグルト
ギリシャヨーグルトタイプは高たんぱくのものが多いです♪
低脂肪や低糖質のものを選びたいですねきらきら
oikosu.png



4やきとり串(もも塩)
高たんぱく、低カロリー!
から揚げ系のホットスナックに比べて脂肪分も少ないです♪
momosio.png


5プロテインドリンク
最近増えてきましたね!
粉のプロテインを買って作るのはちょっと、、、
という方におススメ!最近は種類も豊富です(^^)
zabasu.jpg

逆に、甘〜いお菓子やポテトチップス、
ジャンクフードと呼ばれるものばかり食べていると

@ケガが増えるもうやだ〜(悲しい顔)
A集中力が落ちるふらふら
B動きが重たくなるがく〜(落胆した顔)

こういったマイナスの効果が出てきやすいのですバッド(下向き矢印)

ただし、チョコレートやポテトチップスなど
いわゆるお菓子のようなものを
絶対に食べてはいけないとは言いませんグー


テニスの四大大会である全米オープンで日本人史上初の優勝を成し遂げた
大坂なおみ選手も「抹茶アイスが食べたい」といっていましたテニス


たまにの休日など気分転換図る時や
試合に勝った自分へのご褒美として食べる分には構いません♪
毎日が気分転換ではよろしくありませんが(笑)


『O・Y・T(おやつ)』を上手く活用して
さらなるパフォーマンスアップグッド(上向き矢印)を目指しましょうパンチ

本日のブログはここまでわーい(嬉しい顔)

来週の田中トレーナーのブログもお楽しみに八分音符



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※お一人様につき一回限りの診断となりますので予めご了承下さい。


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posted by watanabe at 12:00| Comment(0) | ジャンプ