2019年01月19日

大阪府高校バスケットボール新人大会結果

1回戦【天王寺75-50かわち野】
2回戦【天王寺68-50東住吉】
3回戦【天王寺42-91近畿大学附属】


1/13日㈰に当院がサポートしている天王寺高校男子バスケットボール部の大阪府新人大会の地区予選(3回戦)が行われました。

相手は昨年のウィンターカップ出場校である近畿大学附属高校でした。

前半開始こそゆっくりとした試合展開でお互いロースコアな流れでしたが、第1ピリオド5分頃から近大附属のプレッシャーが激しくなりミスが増えてしまいました。

思うように自分達のバスケをやらせてもらえませんでしたが、要所要所で強豪相手に光るプレーをみせる事ができました。

結果は42−91で敗れましたが、このような強豪チームのプレ-を肌で感じる事ができたのはチームや選手にとっていい経験になったと思います。

春のインターハイに向けてしっかりトレーニングを積み、チームの目標を達成できるよう当院では引き続きサポートしていきます。


1回戦【成蹊78−44島本】
2回戦【成蹊16-144薫英】


成蹊の新人戦1、2回戦に帯同してきました。
初戦は島本高校相手に78-44で勝利し、2回戦は全国2位の薫英高校に144-16で敗戦となりました。

強豪相手に、当たり負けしてしまう場面や、スピードについていけない部分が多く見られたので、トレーニングでの課題が見つかりました。

滅多に出来ない全国レベルの相手と試合が出来、とても良い経験になったので、この経験を生かし今後に繋げられるようサポートしていきます。


大阪高等学校体育連盟バスケットボール専門部公式ホームページ
http://high.osakabasketball.jp/
posted by watanabe at 10:26| Comment(0) | 日記

2019年01月14日

簡単にできるセルフマッサージ 〜腰編〜

皆さん、こんにちはexclamation×2
ジャンプの学校トレーナーの岡田ですexclamation×2

本日は以前より紹介しているテニスボールマッサージ紹介の記事ですわーい(嬉しい顔)

過去記事は以下より↓↓
足裏、ふくらはぎのマッサージ
お尻、太もも横のマッサージ

本日の部位は腰です手(グー)
テニスボールは2つくっつけたものを使用して下さい。

方法は簡単で腰にテニスボールを当てて上向きになるだけですわーい(嬉しい顔)
IMAG0333.jpg

またボールを当てたまま、
膝を左右に揺らすと左右交互に圧を加減することができます。
IMAG0335.jpg

※注意
腰に痛みがある人は病院や治療院で診てもらいましょう。
あくまでも日々のコンディショニングを整えるために実施して下さい。

最後にお知らせexclamation×2

リニューアルした

【ジャンプセルフ診断きらきら

もう試してみましたか??目

まだやっていないあせあせ(飛び散る汗)という人は
ぜひこの機会にあなたのジャンプの特徴をチェックしてみましょう♪
↓↓↓↓

ジャンプ無料診断がリニューアル!!

その名も「ジャンプセルフ診断」exclamation×2

ジャンプ診断.jpg

あなた自身でジャンプ中の動きを確認し、8個の項目からあなた自身で当てはまる特徴にチェックを入れてもらいます。

チェックを入れて送信していただくと、あなたのもとに診断結果が送られてきますぴかぴか(新しい)

送られてきたチェックシートに自分に当てはまるジャンプの特徴をチェックするだけで診断結果が出ますひらめき

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あなたのジャンプの特徴とはexclamation&question

LINE@ 「ジャンプの学校」 
友達登録は下記をクリックexclamation×2



posted by watanabe at 11:54| Comment(0) | ジャンプ

2019年01月08日

第一回 ジャンプアップクリニックのお知らせ

1月26日に渡辺接骨院2階アクシュにて
ジャンプアップクリニックを開催します。

ジャンプのフォームを分析し、
跳び方とジャンプアップのためのトレーニングを指導します。

皆様の参加お待ちしておりますexclamation×2

日時:1月26日(土)19時〜20時30分

内容:垂直跳び測定 専用の機器を使用し測定します。
   その後あなたのジャンプフォームを分析し
   跳び方とトレーニングを指導します。

場所:渡辺接骨院 2階 トレーニングルーム ACSH(アクシュ)
   〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1丁目26-23

申し込み方法:
@ジャンプの学校LINE@に登録して、トーク画面より
 お名前、電話番号を入力の上『ジャンプアップクリニック参加』と入力し、お送り下さい。
 
 ※下記友達登録ボタンよりご登録下さい。





Aお電話または、直接受付にてお申込み下さい。
 TEL:06-6422-1822(担当:森、田中、岡田)

申し込み期限:2019年1月25日(金)まで

定員:8名

料金:2,980円

お支払い:当日会場にお支払い




最後にお知らせexclamation×2

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posted by watanabe at 10:09| Comment(0) | ジャンプ